H'Hen Niê tạo dáng bikini giữa thời tiết -5 độ C

Ngày 13, HHen Niê chia sẻ hình ảnh tại Santa Claus Village ở Rovaniemi, Lapland, Phần Lan, thu hút 60 nghìn lượt thích và gần 3 nghìn bình luận từ người hâm mộ. Khán giả khen ngợi vóc dáng của cô, cho rằng HHen Niê khiến băng tuyết tan chảy. Bộ ảnh được thực hiện trong khoảng 15 phút trong chuyến công tác, và cô cảm thấy lạnh nhưng vẫn muốn lưu giữ kỷ niệm. Ngoài việc chụp ảnh, HHen Niê còn giao lưu với du học sinh Việt tại các trường trung học Phần Lan. Sau Tết Nguyên đán, cô chú trọng việc giữ dáng qua chế độ ăn uống khoa học và luyện tập hợp lý, uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày và ăn thực phẩm giàu chất xơ, protein.

Hoa hậu HHen Niê hạn chế tinh bột và ăn đồ dầu mỡ, duy trì thực đơn đa dạng để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Cô tập luyện thể thao hai tiếng mỗi ngày tại phòng gym hoặc chạy bộ để đốt cháy năng lượng thừa. Sau khi trở về Đăk Lăk ăn Tết, cô tăng từ 53 kg lên 59 kg, hiện tại nặng 55 kg với số đo ba vòng 84-58-94 cm. HHen Niê, 32 tuổi, là người dân tộc Ê đê, từng đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và vào top 5 Miss Universe 2018. Cô từng làm huấn luyện viên The Next Face Vietnam và giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022. Gần đây, cô xác nhận chia tay bạn trai sau 5 năm và luôn giữ tinh thần tích cực trong công việc và cuộc sống.